تاثیر رژیم غذایی مدیترانه ای بر افزایش قدرت باروری زنان - مجله دکوراسیون کاشیا

به گزارش مهر، محققان دانشگاه آتن دریافتند زنانی که شش ماه قبل از درمان ناباروری از رژیم غذایی مدیترانه ای پیروی می کردند شانس باردارشدن شان به مراتب بیشتر بوده است.

این رژیم غذایی تاثیرش در بهبود سلامت بیماران مبتلا به دیابت و HIV اثبات شده است و نشان داده که خطر ابتلا به یکی از بدترین انواع سرطان سینه را تا 40 درصد کاهش می دهد.

محققان در این تحقیق از 244 زن قبل از درمان به شیوه IVF (لقاح آزمایشگاهی) در خصوص رژیم غذایی شان پرسش کردند و دریافتند آنهایی که سبزی جات تازه، میوه، غلات کامل، حبوبات، ماهی و روغن زیتون بیشتر و گوشت قرمز کمتری خورده بودند، شانس بارداری شان 65 تا 68 درصد بیشتر بود.

نیکوس ایاناکوریس، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: پیغام مهم این مطالعه این است که زنان تحت درمان ناباروری باید ترغیب به پیروی از یک رژیم غذایی سالم نظیر رژیم غذایی مدیترانه ای شوند چراکه پیروی از یک الگوی رژیمی سالم شانس بارداری پیروز و زایمان نوزاد سالم را افزایش می دهد.

وی همچنین اذعان می نماید که برای باردارشدن، رژیم غذایی و سبک زندگی مردان هم به اندازه زنان مهم است.