ورزش

در بهار چه بخوریم؟
در فصل بهار مواد خام زائد در بدن زیاد است که یکی از کار ها تنقیه و پاکسازی بدن است؛ در نتیجه باید در این فصل انواع آش ها، خورش های پر سبزی، سالادها، سبزیجات و نوشیدنی هایی مثل شربت سکنجبین مصرف شود.

آیا پیاز برای لاغری مفید است؟
پیاز در کنار بافت لایه لایه و طعم تند و تیزی که دارد، به تامین مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن کمک می کند و طی تحقیفاتی معین شده که پیاز برای لاغری نیز مفید است. به طور کلی، پیاز را در گروه شیرین یا تند دسته بندی می کنند. در واقع، هرچه پیاز کوچکتر...

چرا استخر من برق زیادی مصرف می نماید؟
راهکارهای عملی برای کاهش هزینه های انرژی استخرموضوع مصرف بالای برق در استخرها، موضوع مهمی است که برای صاحبان استخرها و بعلاوه از نظر صرفه جویی در مصرف انرژی حائز اهمیت است. داشتن استخر به عنوان مکانی برای استراحت، ورزش و سرگرمی برای بسیاری از افراد...

آشنایی با موسیقی سامبا؛ صدای فرهنگ برزیل
موسیقی با فرهنگ برزیل پیوندی دیرینه دارد. این کشور پایه گذار سبک های مختلف موسیقی است که معروفترین آن ها به نام سامبا در کنار فوتبال و قهوه به عنوان نماد برزیل شناخته می گردد. سامبا در این کشور نه فقط یک سبک موسیقی بلکه راویتگر تاریخ، فرهنگ و حتی سخن مردمی...

شهربازی آناهید تهران
آیا در پی بهترین مکان برای سرگرمی هستید؟ آیا شهربازی های تهران را می شناسید؟ آیا برای بچه ها دلبندتان در پی مکانی برای سرگرمی و سرگرمی هستید؟ مجله یوتراوز اینجاست تا شما را با صفر تا صد شهربازی آناهید آشنا کند و تجربه ای خوب و لذت بخش را برای شما به ارمغان...

معرفی هتل رادیسون بلو ریزورت گوا ، 5 ستاره
هتل رادیسون بلو ریزورت گوا | Radisson Blu Resort, Goaهتل پنج ستاره رادیسون بلو ریزورت گوا (Radisson Blu Resort, Goa) یکی از هتل های مدرن و مشهور منطقه است و پیاده تا ساحل تنها 15 دقیقه فاصله دارد. معماری آن تلفیقی از معماری گوا و پرتغال است و برای دکور اتاق ها از رنگ های روشن استفاده...

معرفی دیدنی ترین سواحل تایلند که به بهشت تشبیه می شوند!
بسیاری از سواحل تایلند جزو زیباترین و برترین سواحل جهان هستند. تفاوتی نمی کند که در پی آرامش باشید یا هیجان، این سواحل تمام خواسته های شما را برآورده می نمایند. بیشتر گردشگرانی که اولویت سفرشان تماشا منظره ها زیبای دریا و ساحل و استفاده از تفریحات دریایی...

برترین رستوران های ولگوگراد، روسیه
ولگوگراد، شهری در کنار رود ولگا و یکی از شهرهای میزبان جام جهانی 2018 روسیه است. این شهر رستوران ها و کافه های زیادی دارد که بد نیست قبل از سفر، تعدادی از آن ها را بشناسید تا راحت تر بتوانید جایی را برای غذا خوردن انتخاب کنید.

5 خودروی برتر 2018 به انتخاب جرمی کلارکسون
وب سایت دیجیاتو - سعید علی پور: به اعتقاد بسیاری جرمی کلارکسون معروف ترین و تاثیرگذارترین ژورنالیستی است که در حوزه صنعت خودرو فعالیت می نماید. این مجری و روزنامه نگار 58 ساله انگلیسی که برای نسل های تازه بیشتر با مستندهای تلویزیونی تاپ گیر و گرند تور...

نسل زِد؛ نسل بی مسکن
افزایش طول دوره انتظار برای خانه دار شدن در دوره جهش در کنار افت شدید قدرت خرید، منجر به استعفای نسل Z از بازار مسکن شده است. نتایج یک آنالیز میدانی انجام شده از سوی دنیای اقتصاد نشان می دهد ماراتن مسکن برای دهه هفتادی ها، در برترین حالت، با توجه به سطح...

پارک جنگلی باراجین و دهکده طبیعت در قزوین
پارک جنگلی باراجین (Barajin Forest Park) یا پارک جنگلی فدک در منطقه باراجین شهر قزوین واقع شده است. این بوستان با مساحت 1500 هکتار از بزرگترین پارک جنگلی های کشور محسوب می شود. این بوستان در ارتفاعات شرقی مشرف بر دره رودخانه فصلی ارنزک که از دو کیلومتری شمال قزوین...

عجیب ترین اسب جهان، سنگین تر از یک ماشین!
در حالی که میانگین قد یک اسب بین یک متر و 50 سانتی متر تا یک متر 90 سانتی متر است، سامپسون یک اسب میانه نبود و تا زمانی که چهار ساله شد به بیش از 1360 کیلوگرم و 2 متر و 13 سانتی متر می رسید.

5 روش ساده اما مؤثر برای چربی سوزی در خواب
خواب یک عامل مهم در کاهش وزن است و اندازه ناکافی آن ممکن است مانع از رسیدن به وزن ایده آل شما گردد. اما آیا می دانستید که می توانید از این خاصیت خواب بهره ببرید تا چربی بیشتری بسوزانید؟

چهار کتاب آموزشی از هنرمند ایرلندی برای بچه های خیلی خیلی کوچک
به گزارش خبرنگار خبرنگاران (ایبنا)؛ بعضی از پدران و مادران پیش از به دنیا آمدن فرزندشان هم به فکر رشد و پرورش او هستند. آنها در راستای برنامه ریزی تربیتی ای که دارند سعی می کنند زنجیره وجودی فرزندشان را زودتر از به دنیا آمدن او، به زمین و دنیای انسانی وصل...

غذا های مخصوص روز های سرد سال کدامند
روز های سرد سال، خوراکی ها و غذا های مخصوص خودش را دارد. از انواع سوپ ها تا نوشیدنی های گرم که همگی در هوای سرد می چسبد. اما، بهتر است از غذا ها و نوشیدنی هایی استفاده کنیم که خواص آن ها به تقویت ایمنی بدن ما یاری می نمایند.

جدول گروه ایران در انتها مرحله اول، شانس صعود ایران بالاتر رفت
با تساوی آمریکا و ولز تکلیف گروه B جام جهانی تا انتها هفته اول تعیین شد.

شوک تازه به امریکا قبل از بازی با ایران
مسابقات جام جهانی 2022 دقیقاً 20 روز دیگر به میزبانی قطر شروع می گردد. تیم ملی کشورمان در این رقابت ها در گروه دوم با تیم های ملی امریکا، انگلیس و ولز رقابت می نماید.

دوچرخه های اشتراکی به شهر برمی گردند ، هزینه اشتراک تازه چقدر خواهد بود؟
مدیرعامل سازمان حمل و نقل و ترافیک تهران در رابطه با سرنوشت دوچرخه های اشتراکی گفت: اگر بر روی قیمت توافق شود حداکثر تا یک ماه آینده شاهد فعالیت دوباره دوچرخه در شهر خواهیم بود.

برترین هتل های قطر در تور جام جهانی 2022 (تور قطر)
کدام هتل ها در قطر در نزدیکی کدام ورزشگاه ها قرار دارند؟ اگر هوادار پروپاقرص فوتبال هستید و قصد دارید برای تماشا مسابقات جام جهانی فوتبال راهی قطر شوید، قطعا پیدا کردن هتلی که دسترسی راحت به ورزشگاه ها داشته باشد جز یکی از مهمترین دغدغه هایتان است. ما...

فواید شگفت انگیز بخور گرفتن را بدانید
اگر از بخور گرفتن لذت می برید چه بهتر، چرا که این کار برای سلامتی تان هم بسیار مفید است. فواید بخور کشف تازه ای نیست، حتی مصریان باستان هم تاثیرات آن را می دانستند و از آن استفاده می کردند.