سلامتی و پزشکی

9 فیلم علمی ، تخیلی آرنولد شوارتزنگر از بدترین تا بهترین
آرنولد شوارتزنگر در فیلم های علمی تخیلی زیادی بازی کرده است که هر کدام ارزش خاص خود را دارند. شوارتزنگر اکنون در دهه هشتم زندگی خود، همچنان یکی از اساطیر هالیوود است و حتی در گرگ و میش زندگی حرفه ای خود هم حضور گسترده ای در سینما دارد.

سهم 50 درصدی خیرین مدرسه ساز از تامین فضای آموزشی نو
با گذشت بیش از 2 دهه از فعالیت خیرین مدرسه ساز تا به امروز بیش از 50 درصد مدارس به همت این افراد ساخته شده است.

تمرهندی و خواص شگفت انگیز درمانی آن
تمر هندی که به نام های تمبر هندی، تامارین یا خرمای هندی هم شناخته می گردد میوه درخت تمر هندی است که لوبیایی شکل بوده، به رنگ قهوه ای دیده می گردد و مزه آن ترش و شیرین است. این درخت باریک دارای برگ های همواره سبز است و بومی منطقه ها استوایی قاره آفریقا...

علت شکستن ناخن ها و راه جلوگیری و تقویت آن ها با مواد طبیعی
داشتن ناخن هایی سالم و زیبا باعث افزایش اعتماد به نفس افراد می شود.ناخن ها نقش مهمی در زیبایی و آراستگی دارند به همین دلیل امروزه توجه ویژه ای به سلامت ناخن ها می شود تا بتوان زیبایی آن ها را تضمین کرد.

106 طرح فناورانه و خلاق در حوزه امنیت غذایی اجرایی شد
به گزارش خبرنگاران به نقل از معاونت علمی و فناوری، تامین امنیت غذایی یکی از موضوعات راهبردی برای کشور است. معاونت علمی و فناوری با برنامه های گوناگون تامین آن را دنبال می نماید. اجرای طرح های فناورانه یکی از آنها است.

خواص مویز در دوران بارداری
در این مقاله با خواص مویز و مقدار مصرف مجاز آن در دوران بارداری آشنا می شوید.

عادت های مضر برای کلیه ها
کلیه ها با یاری به دفع مواد زائد، مایعات اضافی و اسید از بدن، در حفظ توازن آب، نمک و مواد معدنی نقش حیاتی دارند.

نمایشگاه خط سلامت در شهرکرد برپا شد
نمایشگاه خوشنویسی خط سلامت با موضوع تجلیل از مدافعان سلامت به مناسبت هفته خوشنویسی و روز حافظ در شهرکرد برپا شد.

اطلاعات تغذیه ای چای سبز
در چند سال گذشته، چای سبز به دلیل فوائد سلامتی بخش بی حد و حصر خود مورد توجه همگان قرار گرفته است. چای سبز و کاهش وزن تقریباً مترادف یکدیگر بوده و همچنین سم زدایی چای سبز در این راستا قرار گرفته است.

آیا پنیر سالم است؟
پنیر شامل مواد غذایی ضروری مختلفی مثل کلسیم، ویتامین ها و مواد معدنی است. اما هم چنین پنیر شامل مقداری زیادی چربی، کالری و سدیم هم هست. بنابراین آیا پنیر برای شما خوب است یا بد است؟

لبخند خود را زیباتر کنید
دندان ها مرواریدهای بدن شناخته شده اند و در معیارهای زیبایی شناختی چهره انسان، سفیدی و درخشان بودن دندان ها، عامل مهم و معین کننده ای محسوب می گردد. ممکن است سفیدی دندان ها درجات گوناگونی از بسیار سفید تا سفید متمایل به زرد داشته باشد، این طیف از رنگ...

آیا آبغوره قند دارد؟
در بعضی کشورها مثل ایران از انگور هم به شکل رسیده و هم به شکل نارس استفاده می شود. به انگور نارس و ترش مزه، غوره گفته می شود. معمولا در ایران غوره را آبگیری کرده و از آن به نام چاشنی برای تهیه انواع سالادها و غذاها استفاده می شود. درباره خواص آبغوره، کالری...

روش هایی برای آرام کردن فکر
آگاهی از روش های آرام کردن فکر به خلاص شدن از دست اضطراب ، تنش و بسیاری از مسائل دیگر یاری می نماید.

بهترین گزینه های غذایی برای بهبود جریان خون!
زمانی که رگهای خونی در اثر تجمع پلاکها دچار تنگی می شوند٬ خونرسانی به درستی به اندام ها صورت نمی گیرد.

آشپزی ویژه برای پیشگیری از پوکی استخوان
اصولاً بیشتر گیاهان و میوه ها حاوی ویتامین ها، املاح و فیتواستروژن (استروژن های گیاهی) هستند که همه این عوامل از جمله ویتامین D، ملح کلسیم و فیتواستروژن ها در جلوگیری از پوکی استخوان نقش اساسی دارند، اما درصد این مواد در همه گیاهان یکسان و بالا نمی...

11 نوع لرزش بدن
نوعی لرزش آهسته اندام های انتهایی است که در انتها یک حرکت مانند کوشش در فشردن یک دگمه یا لمس نوک بینی دیده می گردد. لرزش مخچه ای به دلیل وجود ضایعه در مخچه یا آسیب مخچه به دلیل حادثه، تومور یا بیماری هایی مانند ام اس یا نابسامانی های ارثی دیده می گردد....

تأثیر دیابت بر چشم ها
دیابت یا بیماری قند در منشأ یونانی به معنی پرادراری است. در افراد معمولی قندخون ناشتا کمتر از 105 و دو ساعت بعد از ناشتا باید از 140 کمتر باشد ولی اگر قندخون بیش از 180 باشد از راه ادرار دفع شده و عوارض وسیعی روی عروق چشم و کلیه می گذارد. گذشته از توارث اکنون...

کدامیک برای قلب مفید است؛ از دست دادن چربی یا افزایش عضله؟
خبرنگاران/خراسان رضوی نتایج تحقیقات تازه نشان می دهد، برای سلامتی قلب جوانان در درازمدت کاهش وزن از عضله سازی مفیدتر است.

7 نکته برای خوردن سحری سالم و با کیفیت
نحوه غلط مصرف آب و غذا می تواند منجر به بروز مشکلاتی گردد در حالی که شیوۀ درست آن بدن را سالم و سلامت نگه می دارد. به همین علت خوردن یک وعده سحری سالم و مناسب در کیفیت روزی که در پیش رو دارید تأثیرگذار است. خوردن غذای مناسب در سحر می تواند کیفیت روزه داری...

خطرناک ترین جزیره در دنیا
تعدادی جزایر خطرناک در دنیا هستند که به علل مختلف نمی توان و نباید در آن ها قدم گذاشت کم نیست. جزایری با مواد رادیواکتیو، جریان های خطرناک و کُشنده آبی، بومیان خطرناک و … تنها چند نمونه از تهدیداتی هستند که در این جزایر انسان ها را تهدید می کنند. اما خطرناک...